RITUAL WELLNESS KALENDAR TRENINGA
Dobrodošli u svet wellnessa gde svaki dan donosi novu priliku za napredak.
RITUAL WELLNESS KALENDAR TRENINGA
Dobrodošli u svet wellnessa gde svaki dan donosi novu priliku za napredak.
ŠKOLICA PLIVANJA
Sa nama ćete otkriti radost plivanja kroz strukturirane časove, personalizovane programe i stalnu podršku, omogućavajući vam da napredujete i uživate u svakom plivačkom zaveslaju.
UTORAK i ČETVRTAK
17:15h – 18h
18h – 18:45h
18:45h – 19:30
SUBOTA i NEDELJA
12h – 12:45h
OBUKA PLIVANJA ZA ODRASLE
Proveren metodski pristup, sa i bez rekvizita, uz stručne trenere. Bilo da ste početnik ili želite da usavršite stil, gradimo sigurnost u vodi i tehniku koja ostaje za ceo život
SUBOTA i NEDELJA
08h – 08:45h
AQUABIC fitnes u bazenu
Otkrijte osvežavajući svet AQUABIC-a, akva aerobik treninga koji kombinuje elemente aerobika i vežbi snage u vodi. Naš program je dizajniran za sve uzraste i nivoe fitnesa, pružajući vam priliku da ojačate mišiće, poboljšate kardiovaskularno zdravlje i povećate fleksibilnost na zabavan i bezbedan način. Voda pruža prirodni otpor, čineći svaku vežbu efikasnijom dok smanjuje rizik od povreda. Pridružite nam se i uživajte u revitalizujućem treningu koji će vas osvežiti i napuniti energijom!
REKREATIVNO PLIVANJE
Rekreativno plivanje je idealan način da odvojite sat vremena za sebe, pokrenete telo, oslobodite se napetosti i uživate u vodi sopstvenim tempom.
Napomena: Rekreativno plivanje podrazumeva korišćenje isključivo bazena, bez pristupa sauni, parnom kupatilu i ostalim spa sadržajima.
GRUPNI FITNES TRENINZI
Pridružite se našim grupnim treninzima i iskusite dinamične vežbe u motivišućem okruženju, gde ćete uz podršku instruktora i svojih kolega iz grupe postići vrhunske rezultate i dostići svoje fitnes ciljeve.
PREUZMITE NAŠU APLIKACIJU
ORGANIZUJTE SVOJE TERMINE BRZO I LAKO
Rezervišite termine putem aplikacije
GRUPNI FITNES TRENINZI
Pridružite se našim grupnim treninzima i iskusite dinamične vežbe u motivišućem okruženju, gde ćete uz podršku instruktora i svojih kolega iz grupe postići vrhunske rezultate i dostići svoje fitnes ciljeve.
PREUZMITE NAŠU APLIKACIJU
I ORGANIZUJTE SVOJE TERMINE
BRZO I LAKO
Rezervišite termine putem aplikacije
ĐUSKAONICA ZA SENIORE
Za sve koji žele da ojačaju telo, poboljšaju ravnotežu i pokretljivost. Kroz lagane, primerene vežbe i pokret uz muziku radimo na fleksibilnosti, stabilnosti i dobrom raspoloženju, u prijatnom ambijentu bez gužve.
Vežbamo utorkom i četvrtkom od 13:00 do 13:45. Program obuhvata 8 termina, uz dodatnu pogodnost od 2 termina za ulazak na naš bazen.
ĐUSKAONICA ZA TREĆE DOBA
Za sve koji žele da ojačaju telo, poboljšaju ravnotežu i pokretljivost. Kroz lagane, primerene vežbe i pokret uz muziku radimo na fleksibilnosti, stabilnosti i dobrom raspoloženju, u prijatnom ambijentu bez gužve.
Vežbamo utorkom i četvrtkom od 13:00 do 13:45. Program obuhvata 8 termina, uz dodatnu pogodnost od 2 termina za ulazak na naš bazen.